腰部粉碎性骨折，上钢钉手术19天能下厨吗

健康咨询描述： 我家住复式楼11.16号我做二楼腾空摔下，在家躺了一天，两天无法起床，17号叫叫救护车担架去医院，18号手术上了钢钉，3天拆了导尿管引流管…医生强烈要求我不能下床，但是我老公不照顾我，把我丢在医院两天，家里人买了饭一放又走了，厕所喝开水都是同病房病友请的护工搭把手，12.1号我出院了，2号他跑去喝酒，我走下6楼在路边蹲着等他两个半小时回家又躺了4.5天才缓过来…他也是看心情，从来不去买东西给我煲汤，我网上买的他也不去拿，我朋友看不过去送过来叫我第二天自己小心点煮点吃的，第二天我起来弄了吃的，他心情大好，下午带我下楼剪了头发…然后这几天他天天叫我去弄饭吃，只有我自己知道，我的腰很痛很痛，摔下去的时候例假刚来2天，直接吓停了，停了两天到了医院输液滴滴答答又来了，14-23号才停… 我现在能下床吗？身边的朋友都要我躺到3.4个月来，还是变天会关节痛，老了有后遗症，我没有排骨汤喝，每天都是外卖，炒一荤一素…两个人吃， 出了院以后我还咳嗽，枇杷膏都喝了两瓶，夜里最明，每天都有性生活，有时候搞到我的腰很痛很痛，我真的是一肚子的气敢怒不敢言，在医院他帮我擦身子一半没擦就要擦下面，我提醒了他，还被扇了一个耳光，惊动了病友，医生，护士…他妈妈打电话让他起来给我做饭，他直接挂掉电话，我现在也一天没吃饭，我想起来做饭吃，我又怕有后遗症……腰又很痛