健康咨询描述: 我有甲低在吃优甲乐每天一片加四分之一,之前头晕头疼睡眠不好,手脚冰凉怕冷,乏力容易感冒去看医生说是更年期综合征,给我配了坤泰胶囊和孕酮片,现在孕酮片没吃了,最近一周睡眠越来越不好,最多睡两小时就醒了再难入睡,每天最多睡三个多小时
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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