健康咨询描述:
问题描述:谢顶好几年了,慢慢的产生了自卑心理.因为脱发
都不敢去相亲了!
你好:脱发就自卑啊,那你的自卑也太容易产生了.通过检查寻找脱发的原因,然后做相关治疗;同时一颗红心两种准备,如果治疗不好,那自己的生活还是要继续的,因为什么也没改变啊.想想看,如果对方就因为你的脱发而不能接受你,那这样的人能共度一生吗?所以了,不用等别人选择你,你都可以去选择别人了.别人在意是别人的问题,不是你的错,找和等那个能欣赏你的人的人就可以了.
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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