你好,根据你的这个报告,你有软组织,损伤,软组织髌骨损伤。软组织挫伤。还有髌上囊关节腔积液。就这些软组织损伤就够你受的了。恢复起来也是比较慢。因为关节的结构比较复杂。互相牵连互相影响。老话讲伤筋动骨一百天。你这一百天以后能好,就算是快的了。这期间主要是休息。现在皮肤如果有损伤,也不能贴伤湿止痛膏。你可以上热敷,热敷能够促进炎症消散,能够止痛。但是一定要受伤24小时以后才能实施。也可以抹扶他林。以及云南白药药膏。再加上煎中药内服。希望能帮到你,祝你早日康复。
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