产后31天，想要咨询母乳方面，

女 | 26岁 2022-01-11 18:14:34 1人回复来自

健康咨询描述：你好，现在产后31天了，月子期间产妇一天吃6到7顿，现在想要恢复跟以前一样，一天正常吃3到4顿。这样奶水会不会就比较少呢？

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李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2022-01-11 18:18:12 我要投诉

你好。你现在想恢复正常饮食。又担心会影响乳汁分泌。其实你这些担心是没有必要的。乳汁分泌。有几个方面必须要注意。第一，要有好的心情。第二，要有充足的睡眠。第三要经常喝的汤和水粥之类的。第四，必须要坚持哺乳。只要做到以上4点，乳汁分泌就会按照宝宝生长的需要分泌。老百姓的话说，越吃越有。有人曾经做过统计。一个乳母。最多的时候一天可分泌12斤乳汁。所以你那些担心都是不必要的。希望能够帮到你，祝你开心愉快。