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6-7年前学会手淫，现在有了性生活，但是

男 | 21岁 2022-01-11 19:56:51 1人回复来自

健康咨询描述： 6-7年前学会手淫，现在有了性生活，但是感觉不强
慢慢解除手淫，解除一周左右之后发生性关系，感觉增强，但是当我感觉快要射精的时候，就是特别有感觉的时候，总因为一些声音或者什么东西分神导致感觉下降，每次要用手，我要怎么办？

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陆森锦州市中心医院副主任医师擅长: 消化道肿瘤，肠梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲状腺疾病，帮助网友：44672称赞：1

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2022-01-11 20:01:27 我要投诉

你好，频繁的手淫会导致生殖器敏感度降低，也会引起生殖系统的一些疾病，比如前列腺炎，尿道炎等，手淫会导致性神经兴奋过度，从而出现性神经疲劳，会引起早泄，甚至阳痿。有的会在同房时得不到快感。建议要及时的戒除手淫问题，控制同房的频率与次数，要多进行运动来调节身体的生理机能，平时在饮食上也要多吃一些温肾壮阳的食物，避免烟酒刺激，避免熬夜

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