半月板损伤，打篮球扭伤的，有九天了，疼痛感弱了很多

      你这个暂时观察看吧，就是多做一做理疗，如果疼痛的话，可以吃点止痛药，多注意休息，最近就不要再打球了，千万不要剧烈的运动，因为这种损伤最主要的一个处理方式就是多休息，以上你可以做一个参考
      

      在打篮球受到局部损伤之后，已经9天经过相应的一些检查，核磁共振显示骨髓的水肿以及相应的韧带的损伤，可以在一段时间之后自行缓解修复，但是在两周后要适当的进行功能锻炼，以免局部的损伤导致了粘连相应的右侧的半月板损伤的话，目前仅是考虑观察一段时间之后，根据恢复的情况再定治疗计划。
      以上是对“半月板损伤，打篮球扭伤的，有九天了，疼痛感弱了很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      半月板损伤，一般情况下大概需要4~6个月左右的时间才可以恢复，但是因为每个患者的病情程度不同，患者体质也不一样，所以恢复起来的时间也不通，建议患者平时要减少运动量，多休息，在治疗期间要多吃有营养的食物，积极的配合医生治疗，定期去医院复诊。

      指导意见：
      半月板损伤不是很严重，属于Ⅰ度半月板损伤，需要尽量的减少外伤的动作，比如剧烈的跑跳、剧烈的深蹲、剧烈扭转，同时在20-30天左右时，可以进行快走或者适当的爬楼梯等舒缓动作进行功能恢复锻炼，一般需要2-3个月左右才能恢复。