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美白可信吗?

女 | 25岁 2022-01-11 20:41:41 1人回复 来自

健康咨询描述: 我最近一直在研究美白的方法,因为这几天我一直觉得皮肤不行,主要是在外面的时间太多,晒的不成样子了,脸都想亮了,很黑,我想咨询一下有没有可以美白皮肤的水果。有美白效果的水果一般有哪些啊?

想得到怎样的帮助:美白可信吗?饮食怎样注意?

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陆森
陆森 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 消化道肿瘤,肠梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲状腺疾病, 帮助网友:44672称赞:1
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2022-01-11 20:43:50 我要投诉

      想要美白,通过饮食上水果方面,您可以多吃一些橙子,猕猴桃,柠檬,番茄,这一类的水果美白功效都是很好的,千万不要自己私自研制什么美白的面膜,容易使用不当给皮肤造成过敏反应,饮食上只要注意别吃一些色素过重的食物就可以了,清淡一些。
      

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