健康咨询描述: 我十六岁了,青春期一直感觉两侧乳房明显左边大右边小怎么回事?
其实正常来说女性的两个乳房不一定是完全相等的,乳房的发育有很大的个体差异,想要两边发育到完全一样很难。往往是一侧体积稍微大一点,一侧稍微小一点;或者一边稍微高一点,一边稍微低一点。由于正常乳房腺体生长受到女性荷尔蒙的影响,因此左右两侧对于女性荷尔蒙的反应不一致,就会导致某一侧的腺体增生较另一边为活跃,表现在外观上就是体积显得大一些。
两边乳房大小不一对于以后女性的生育和性功能并没有影响,对身体健康也没有任何不利之处。
如果两侧乳房大小有显著区别,可锻炼较小一侧乳房的胸部肌肉,例如有意识地增加乳房较小一侧手臂的伸展次数,平时也多用该侧手提、拿重物。另外,还可以用手按顺时针方向轻压按摩较小侧乳房,每日3次,每次20~30下。还可以吃一些含脂肪丰富的食品,如肉、禽、豆类等,因为乳房组织中脂肪较多,是一个贮藏脂肪的仓库,所以为了乳房发育,应适当食用一些含脂肪丰富的食品。补充足够的胶原蛋白,主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。这些都是自己平时要注意的食物补充。
但是如果两个乳房明显得不对称,比如一侧比另一侧大出将近1倍,甚至更多,这就是不正常得情况了,应及时去医院做矫治手术。因为少数胸肌或乳房组织的发育异常会导致两侧大小不一。
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