健康咨询描述: 跟家里接触就不爱说话很抗拒烦起来会很暴躁感觉心脏被人用手用力握着一样想砸东西想打人跟家里人吵架或者被训斥后会无缘无故流泪我自己不想哭但是控制不住而且又不知道自己是为啥哭哭的时候会想是不是死掉会很轻松大部分时间睡眠正常但是睡觉前如果想到了跟家里有关的事或者以前他们的片段就睡不着闭着眼睛但脑海里一直在想
你好,你的这种情况有可能就是一个双向的情感障碍,或者是精神方面的问题。建议还是要及时的到医院的精神心理科门诊就诊,需要明确诊断后进行进一步的治疗。平时的话要注意自我调整放松一下心情。必要的情况下,还要配合药物。
你好,出现对家里人抗拒感觉暴躁情况,一般是与家里人没有较好的沟通,建议静下心来,与家里人进行沟通,站在对方角度考虑事情,也可以与自己的好朋友交流,如果仍然不能排解心情,必要时进行心理咨询。适当户外活动锻炼,保证充足的睡眠,保持好心情。
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