天天享受减肥训练营

女 | 34岁 2022-01-12 00:58:13 1人回复来自未知

健康咨询描述：我生完小孩后就没瘦下去过，工作忙照顾小孩忙搞得我现在活生生主妇。。现在问下有什么减肥训练营不那么累得让人享受过程的那种。

想得到怎样的帮助：请问有什么训练营符合上述要求啊。。。

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2022-01-12 01:00:09 我要投诉

患者提到的情况需要慎重对待，减肥其实是一种生活习惯的改变，无论参加何种训练营，都是强制性的改变原来的饮食习惯，减肥就是减少能量的摄入，增加运动，建议患者长期坚持。要有耐心。

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