因手淫过度，现在导致硬不起

      按照你所提到的年龄，这种情况一定是由于不良的生活习惯造成的，比如说你所提到的手淫过度。具体的改善方法包括首先要戒除这种不良的生活习惯。其次，近期患者应该停止房事。改善体质主要是强化身体的锻炼，不要熬夜，规律作息。再者，最主要的我考虑患者需要吃点中药调理一下。患者的情况可能是因为肾阴虚或者是肾阳虚造成的临床表现，这种情况下最好是到医院进行辨病施治，通过面诊判断究竟是阴虚还是阳虚引起的。并进行中药的调配，切记服用中药不要盲目，一定要到正规的中医院就诊。这种情况下需要的时间比较长，一般需要一个月到两个月，患者一定要有耐心，情绪不能产生剧烈的变化，情绪也是造成这方面原因最主要的因素。最后，如果患者自信心不强，可以相对应的使用一点伟哥类的药物，强化信心。这一类的药物并不是禁忌，患者无需特别担心。另外一些含锌量比较高的食物，比如牡蛎等等，对于患者的情况也有较好的帮助。最后非常恳请患者可以帮我采纳我的回答对你而言就是举手之劳，而对于我这是一件非常重要的事情，谢谢你。