更年期综合征适合吃什么食物?

女 | 45岁 2022-01-12 02:29:02 1人回复来自

健康咨询描述：我最近看我妈，总觉得她身体不对劲，头发掉的很严重，面色还暗黄的，脸上还长了很多色斑，皱纹也多了很多，主要的是还容易生气，就像鞭炮一点就着。

想得到怎样的帮助：请问更年期综合症的治疗方法？

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2022-01-12 02:32:24 我要投诉

你好，更年期综合征可以采用药物治疗，采用阿胶胶原蛋白等，也可以常吃一些性凉之阴的食物，也可以服用枸杞，山药，茯苓，山萸肉，地骨皮怎样调理一下，平常注意心情，保持愉快。

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温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。

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