服用蜂蜜是否有减肥作用？会不会有反弹？

女 | 17岁 2022-01-12 02:29:08 1人回复来自

健康咨询描述：最近为减肥而发愁不工作后总担心会胖自己又是一个吃货管不住自己的嘴喜欢每天都吃零食服用蜂蜜水是否能有减肥作用

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孙旭红锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘帮助网友：42434

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2022-01-12 02:32:01 我要投诉

你好，蜂蜜有很好的保健作用，但是也不能吃太多，对人体的调节作用较好，因为不要吃太多，所以不能长胖，蜂蜜没有减肥的作用，蜂蜜里面有大量的果糖，葡萄糖，吃多了还会容易变胖的，不能减肥。

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