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孕期前三个月该怎么过?

女 | 24岁 2022-01-12 02:41:44 1人回复 来自

健康咨询描述: 我现在除了吃吃喝喝就是睡觉了,不敢坐车,不敢到处闲逛,怕不安全又怕晒黑了,辣的都不敢吃,可是我好想吃辣的,感觉每天吃的都很乏味,口里都没味道,不敢看电视玩手机,每次想到肚子的孩子就马上关掉休息……………请问,到底该怎么度过这段时间呢?

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孙旭红
孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘 帮助网友:42434
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2022-01-12 02:43:58 我要投诉

      怀孕初期还是建议多卧床休息,在饮食上一定要格外的注意,保持清淡一些,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,因为怀孕初期属于不稳定阶段,建议你多注意休息,然后进行适当的锻炼身体。重要的是调节心情,保持心情愉快,有利于胎儿生长发育。
      

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