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小肚子疼，想知道是妇科病还是肠胃不好

女 | 34岁 2022-01-12 03:12:46 1人回复来自

健康咨询描述：小肚子两侧疼很久了，不是很严重，平常走路不疼，肚子一拉伸一点疼，按压会很疼，小肚子总胀气，还经常便秘，没去医院看过

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2022-01-12 03:17:10 我要投诉

你存在便秘的情况，建议你平时不要吃辛辣刺激性的食物可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃粗纤维类食物，平时多饮水，可以适当的喝一些蜂蜜水，规律作息时间，不要熬夜。

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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