健康咨询描述: 医生您好!我身材偏瘦,万万没想到会得糖尿病。从事行政事业单位工作几年了,平时自己太懒所以完全没有体育运动,经常吃甜食,经常熬夜。今年5月中旬开始口渴、疲劳,因2018年11月份单位组织体检,一切正常,葡萄糖也只有4.27,一直拖了半个月,6月3日去医院检查,空腹葡萄糖18.55,6月4日空腹血糖15.45,餐后两小时血糖33,6月5日13.4,6月4日住院接受胰岛素强化治疗,出院后我每天保持1小时以上散步快走,最近两天发现快走经常出现右上腹可能是肝脏区域轻微疼痛,请问是怎么回事呢?我没有肝脏疾病,是不是熬夜损伤肝脏的原因导致血糖高呢?是不是我的肝脏在恢复?我以前的生活习惯很不好,现在我已经完全改变不良习惯,以后血糖能恢复吗?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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