15岁孩子上课爱睡觉，晚上老是做梦

男 | 15岁 2022-01-12 03:28:34 1人回复来自未知

健康咨询描述： 11岁那年开始就是这种情况，上课的时候不由自主就睡着了，喊也喊不醒，在家里做作业的时候也经常这样，就连散步都也是这种情况，走着走着就靠在我肩膀上睡着了，在湘雅做了脑电图和核磁共振医生说没问题，晚上睡觉经常口里念叨个不停，手脚也不安份的乱动乱踢，请问医生是什么原因?

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2022-01-12 03:32:13 我要投诉

情况与孩子平时的学习压力过大，有一定关系，如果晚上经常做梦的话，会容易导致睡眠质量下降，甚至可导致失眠，所以才会引起第2天犯困。一定要让孩子学会自己释放压力，睡觉前可以给他用热水泡脚，或者喝一杯热牛奶，提高睡眠质量。

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