眼皮有点肿，有10了天了，咋办呀，这是什

男 | 33岁 2022-01-12 03:45:06 1人回复来自

健康咨询描述：眼皮有点肿，有10了天了，咋办呀，这是什情况呀，我需要怎么办，每天10点多睡，5点多起床上班，和睡眠有关系吗？，还是身体那里有问题了呢，谢谢医生帮我看一下

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2022-01-12 03:48:49 我要投诉

这样的情况下眼皮有点肿的情况多考虑是跟睡眠不足有一定的关系，建议平时一定要规律睡眠，规律饮食，如果出现睡眠质量不好的话，可以睡觉之前喝一杯热牛奶或听一些舒缓的音乐，都有助于睡眠，也可以服用一些营养神经养血安神的药物，进行缓解症状。

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