健康咨询描述: 一个多月了,可能是工作压力,自己给自己心理压力也很大,最近很长一段时间了,易怒,抬手的东西转眼就忘,有时候莫名有点焦虑,感觉自己好像得了轻度抑郁,每天感觉身心疲惫,想问医生自己是不是得了轻度抑郁或者神经衰弱,吃点什么药比较能治疗一下
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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