味精与鸡精哪个更有害健康?用量多少为好?

      你好，很高兴回答你这个问题，我觉得不管是味精还是鸡精，主要是适量服用，第二点的注意一下，最好买比较大的品牌，质量是质量才有保证，第三个呢，就是说一般来说炒菜的话可以放一些鸡精，炖汤，煲汤的话可以放些，味精，第四个呢，就是说这两种，嗯，调料里面的大部分成分都是一样的，嗯，尽量你少量服用，对身体就没有什么害处，多量服用的话有可能，导致脱发的情况下回答你好，很高兴回答你这个问题，我觉得不管是味精还是鸡精，主要是适量服用，第二点的注意一下，最好买比较大的品牌，质量是质量才有保证，第三个呢，就是说一般来说炒菜的话可以放一些鸡精，炖汤，煲汤的话可以放些，味精，第四个呢，就是说这两种，嗯，调料里面的大部分成分都是一样的，嗯，尽量你少量服用，对身体就没有什么害处，多量服用的话有可能，导致脱发的情况下回答对你有所帮助，谢谢。对你有所帮助，谢谢