早上起来胳膊和腿，没有力气一使劲还疼痛穿衣服穿

保密 | 0个月 2022-01-12 04:59:12 1人回复来自

健康咨询描述：早上起来胳膊和腿，没有力气一使劲还疼痛穿衣服穿衣服就跟假子样，要是拎重点的东西，连心脏都是痛的，走路大腿都痛，去年冬天也有过这样但下午就好多了。现在等到下午了还是不能使劲？请问我这是怎么了？我才20岁呢！心里很害怕很烦

想得到怎样的帮助：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

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2022-01-12 05:02:36 我要投诉

您好，很高心能为你作答，目前的情况考虑与劳累、休息不好、身体虚弱等有关。建议您保持生活规律，注意劳逸结合，加强营养、荤素搭配合理；多食用新鲜的蔬菜和水果，适当锻炼身体，增进身心健康。

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