从18年6月份起,每周2

男 | 21岁 2022-01-12 10:59:07 1人回复来自

健康咨询描述：从18年6月份起,每周2、3次手淫，19年一月份次数比较多，一周3-5次，然后出现了耳鸣、腰酸、犯困，2月份开始一周一次，耳鸣消失，3月份基本上一周到两周一次，但是这周破戒，连续三天都有手淫，而且是睡觉时候迷迷糊糊就手淫了，该怎么办才能戒除手淫啊

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2022-01-12 11:01:25 我要投诉

长期的手淫是会导致前列腺炎，早泄以及阳痿的，严重还会影响到生育，首先要在精神上多克制自己，生活要有规律，不要穿太紧的衣服，要按时的睡觉，还要保持局部的清洁和卫生，经常的清洗。

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