左腿膝盖下方一处骨痛

男 | 17岁 2022-01-12 12:52:13 1人回复来自

健康咨询描述：一个月前的一次训练，由于长时间没有系统训练突然跑冲刺速度，当时跑完两腿抽筋，抽筋很严重，放松也不很充分，当时觉得没什么，第二天发现左腿膝盖下方在跑步，下蹲，至走路都有一些刺痛过两天后症状逐渐缓解，但现在发现在做蹲起和某些动作时仍然会痛，日常走路跑步没有问题，用手按会痛。

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2022-01-12 12:54:08 我要投诉

因为长时间没有跑步训练，肌肉力量韧带强度都有所下降，如果突然运动会造成肌肉韧带无法适应剧烈的运动，而出现轻微的拉伤，组织水肿就会产生疼痛，建议先减少运动局部外用活血止痛的膏药。

补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆...[说明书]

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