健康咨询描述: 经常有气无力,喘不过气胸闷气短,想晕倒过去,背堵着,酸,特别是两个肩胛骨中间一酸就手链发抖想晕倒过去,浑身没力气喘不过气,胃有时候会吃不下,一吃就又犯病还加胃不消化不舒服,去看拿了药吃不了,吃了也犯病发作,想吃点补补身体受不住,一补就上火,耳朵嗡嗡响,晚上时候怎么睡都不好睡,经常睡不着,再怎么想睡也睡不着。 我该怎么做?怎么办才能调理好
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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