健康咨询描述: 最近腰老是疼,因为工作原因长时间的座。而且腰特别的硬,稍微弯腰用大力,身体就会出毛病。而且有抽筋的现象。本身有十多年的不良习惯。最近感觉老是不是这无力就是那无力。请问有什么药可以缓解的吗?
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