我的皮肤因小时候接触太多阳光，造成皮肤干燥而黑

男 | 20岁 2022-01-12 13:14:50 1人回复来自

健康咨询描述：我的皮肤因小时候接触太多阳光，造成皮肤干燥而黑，我想应该是皮肤老化了吧。还有我阳光下长时间蹲姿，站起时会眼前发黑，过三秒就会好。我打算服用21金维他行不行，19岁男不抽烟偶尔喝酒，长期服用有什么副作用，服用多久最好。

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2022-01-12 13:16:34

你好，如果您平时饮食均衡，不建议你服用21金维他，您可以平时多进新鲜的蔬菜水果，避免饮酒抽烟，避免进食辛辣刺激性食物，多饮水，户外活动时，注意防晒。

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