健康咨询描述: 本人因为平时工作比较忙碌,所以精神压力也比较大,最近头发一直脱落很多,而且还出现了斑秃的现象,对我造成很大的影响,所以我想要在饮食上,能够对身体进行调理,防止斑秃出现。
想得到怎样的帮助:请问一下得了斑秃后需要补充什么食物?
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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