健康咨询描述: 你好医生,我的头发很柴,特别硬,别人的都是跑步头发也跟着动,我的一动不动这是怎么回事,我天天洗头,请问怎么样才能让头发变软,求解答谢谢
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发质与遗传因素有关,不建每天清洗,否则头发容易干枯,没有光泽,建议选择弱酸性至中性的洗发产品,每周两次清洗就可以,平时多进食新鲜的蔬菜和水果。
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