健康咨询描述: 我有一位体育系的同学,最近他发现自己运动能力下降,身体经常疲乏无力,白天和夜里都会出很多虚汗,有时还会出现心慌和头痛等症状,这给他学习和生活带来了很大的压力。
想得到怎样的帮助:请问泡脚有助于缓解肾虚吗?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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