健康咨询描述: 以前很正常,近几个月一着凉就腹泻,坐凉板凳几分钟就想上厕所,碰凉水和早晨醒后也是,晚上睡觉总觉得腰部往下是凉的,一晚上都不暖。吃整肠生能缓解一点点,去医院做便检没问题,肠镜没做,医生说注意保暖,可现在是一点凉气就不行,臀和大腿的自身温度也没以前热了,拉完肚子还是凉的,一天两三趟。今天春夏吃凉菠萝坏过肚子?去年冬天喝凉果汁都没事,另外这半年休息不是太好,经常失眠睡眠不足,之前有过治疗焦虑症病史,现在精神状况还可以的,食欲等都正常。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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