最近吃的很多却饿的很快

女 | 24岁 2022-01-12 17:26:08 1人回复来自

健康咨询描述：现在早上我喝的一碗五谷杂粮粉，两个鸡蛋，半根玉米，十点多十一点就开始饿的难受，然后中午吃的鸡肉鸭胸西蓝花几个虾还有一些杏鲍菇西红柿再喝一杯五谷杂粮粉，结果中午吃了睡了一觉两点多三点开始饿了……我这是什么情况呀？正常吗？

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孔凡荣锦州市中心医院副主任医师擅长: 常见消化内科疾病，如消化不良，肠炎，胰腺炎帮助网友：42982

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2022-01-12 17:30:10 我要投诉

也可能是近期您的活动量比较大，所以才会出现这种情况，我建议您还是要注意适当的控制一下自己的进食量，三餐还是要定时定量，不要暴饮暴食，要清淡易消化饮食为主。

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