健康咨询描述: 当时是隔着一件厚外套测的,并且刚从一栋楼跑过去,坐下立马测了,但是这个结果真的有点高了,然后心里一直耿耿于怀,然后自己买了一台电子血压仪测血压,结果120,70-80左右,正常的,之后就没再担心,前天闲的无聊又拿出来测,结果133/87,然后自从测完我就整个人不舒服了,心里真的很害怕自己得了高血压,整天都在想这个事,然后晚上睡觉的时候真是感觉身体随着心脏一块儿跳,觉都睡不着,今天我又拿血压仪出来测了,测之前真的巨无比紧张,心砰砰跳,头突然都有点晕,然后还是测了,128/90,然后我立马又接着测了一次,然后变到140/90,又测一次150了,真的害怕了,怎么办啊,我也不胖,166,54kg左右,女生
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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