夜间盗汗是指在晚上睡觉时出汗较多,常常以头部、胸部、背部最为明显,醒后出汗停止。引起盗汗的原因有很多,可能和睡眠障碍或者室内温度过高有关;也可能跟一些疾病,如结核病、恶性肿瘤、糖尿病或甲状腺功能亢进有关;更年期或卵巢早衰女性出现盗汗主要与卵巢功能衰退有关。
盗汗可以根据病因针对治疗:如果是睡眠环境引起的,注意调整室内温度,适当通风;如果是疾病引起的,需要去医院检查,明确病因后针对治疗;如果是卵巢功能衰退引起的,可以服用和颜坤泰胶囊。它是改善卵巢功能的中成药,能滋阴清热、安神除烦,对于卵巢功能衰退引起的失眠多梦、潮热出汗、头晕耳鸣、心悸乏力等症状均有不错的效果。
平时多吃新鲜果蔬和高蛋白类制品,少吃辛辣油腻食物;少熬夜,不吸烟酗酒,不节食减肥;保持心情愉悦,勤运动以增强体质。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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