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晨跑第四天两公里，右边的肾有点痛

男 | 19岁 2022-01-12 18:04:31 1人回复来自

健康咨询描述：晨跑第四天两公里，右边的肾有点痛，最近几在戒撸，吃两小碗面过会打嗝多次，学习的时候难以集中注意力，轻度失眠，怀疑自己患有童年阴影

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2022-01-12 18:08:40 我要投诉

晨跑的时候肾虚有点不舒服，大部分是肌肉拉伤引起的，口服一些健脾胃助消化，补肾的药物治疗，规律性生活，避免过勤，多吃一些有营养的食物，提高机体抵抗能力，适当锻炼身体。

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