长期垫增高垫穿鞋，如何缓解疼痛与不适？

男 | 23岁 2022-01-12 18:22:31 1人回复来自

健康咨询描述：本人性别男172cm60kg由于工作需要，不得不穿上3~5cm增高垫鞋子。偶尔后脚跟又痛又没力气，甚至在家光脚的时候，会伴有后脚跟疼痛。这些会引发健康问题吗？工作需要，无法避免的情况下，我该猜错什么措施？

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2022-01-12 18:27:31 我要投诉

疼痛和不舒服考虑是长期垫增高鞋垫引起的，避免垫增高鞋垫，工作学习之余适当的多躺着，用热水泡泡脚，口服一些活血通过营养神经，补钙的药物进行治疗。

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