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头晕,头疼,乏力,没精神

男 | 26岁 2022-01-12 18:47:14 1人回复 来自

健康咨询描述: 症状持续约半月,之前无不适,开始是偶尔会头晕,去医院检查,医生说是亚健康,做了脑多普勒,结果左侧动脉血流增快,开了益心酮分散片和盐酸什么的药,后者吃了跟说明书上的过敏反应一样就没怎么吃,后来好了几天,最近头部晕了,就是感觉沉沉的,说不上来晕还是疼,晚上感觉做一晚上上的梦,干什么都没精神的,请问医生我这是怎么了?:

想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?

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李洪君
李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系 帮助网友:38100称赞:1
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2022-01-12 18:51:18 我要投诉

      这种情况需要检查颈椎和血脂,如果有颈椎病,这种情况也普遍存在。另外,可能是气血不足引起的头晕,贫血,低血糖,建议平时适度运动,多吃益气养血的食物,每天用双手搓热后反复按摩头皮,可促进血液循环。此外,应该保持情绪稳定,因为坏情绪对身体最有害。也可以进行太极拳,经络气功练习等用来缓解症状。
      

疾病百科| 亚健康

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温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。

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