健康咨询描述: 就是最近一段时间一直感觉很不真实像在外界看事物一样,自己说什么做什么都不知道那种,然后动一下头就非常晕,一晕要晕好久,就是感觉自己突然有点痴呆,经常没精神,乏力,睡眠也不好,失眠多梦,一晚上要醒好多次,要多好多个梦,主要就是感觉看什么都不真实,不知道自己在干嘛,就有点难受所以想问问各位医生,很早之前检查过有植物神经紊乱然后一直没有治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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