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贪睡秒入睡头疼视力下降

女 | 21岁 2022-01-12 19:47:01 1人回复来自

健康咨询描述：从小就胖现体重180斤贪睡吃饭能睡着，骑电动车也能睡着，后半夜睡不沉，半睡半醒，以前觉得是神经衰弱觉得多锻炼减肥就好了，但是现在锻炼，后半夜也依然睡不着，每天都是一个睡不醒的状态最近右边头顶偏头痛我觉得跟睡眠有关系

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2022-01-12 19:49:04 我要投诉

患者体重有一些超重，很可能是血液中的垃圾比较多，血脂比较粘稠，所以导致了睡眠不好，有的时候还有睡不醒的状态，建议患者要合理搭配饮食，多参加体育锻炼来使身体达到比较好的状态，白天尽量不要睡觉，晚上才能睡得沉睡得香。

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