健康咨询描述: 腰椎按压有痛感,腰椎骨两侧肌肉僵硬,按压有痛感。向前弯腰和身体后仰到一定程度有痛感,椎体和两侧肌肉像是卡住了的感觉。日常行走,坐,躺都没有痛感。病情已有半年,吃过消炎药,贴过膏药,做过按摩,都没有效果。怀疑椎间盘突出,拍了x光,和磁共振,医院说没有问题,初步诊断为棘间韧带损伤。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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