蛙跳之后，走路的时候膝盖疼，上下楼也疼

男 | 23岁 2022-01-13 08:19:48 1人回复来自

健康咨询描述： 10月28日下午进行了蛙跳训练，腿疼的不行，又强行10月29日又跑了2公里。昨天早晨小便时发现尿液呈现茶色很深，从昨天到现在尿液有时候正常色，有时候是浓茶色。大腿肌肉感觉绷得很紧，像是缠在了一起。腿弯曲的时候很痛，蹲不下去。上下楼梯腿也很痛，走路的时候膝盖也痛

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刘玉平滕州市中心人民医院副主任医师擅长: 足踝创伤，足踝部以及四肢畸形疾病的矫正，关节损伤及帮助网友：13054

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2022-01-13 08:22:28 我要投诉

去医院查查尿常规肝肾功能等，排除血尿是不是横纹肌溶解症所导致的！膝盖疼痛考虑是蛙跳后的膝关节周围软组织损伤，这种损伤一般在2周左右能够逐渐消失！

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