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之前一直没长过痘痘，最近脸上一直直长，什

女 | 20岁 2022-01-13 08:37:03 1人回复来自

健康咨询描述：之前一直没长过痘痘，最近脸上一直直长，什么原因造成的。就最近一个月我想问一下是不是内分泌失调

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2022-01-13 08:40:42

这种情况主要是考虑与年龄有关的，内分泌失调导致的，需要注意休息饮食起居有好处的，避免熬夜及辛辣刺激的食物有好处的，保持良好心情，适量运动增加机体免疫力有好处的

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养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。

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