健康咨询描述: 腰疼不能弯腰弯腰就疼不敢蹲不能用力抬东西前段时间去看中医,他说是肾虚引起的吃了三副补肾中药跟缓释胶囊后,好了几天又范了更严重。
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还可以继续吃点中药调理一段时间的,平常清淡饮食少食辛辣刺激的食物,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜保持良好心情有好处
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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