健康咨询描述: 医生你好,最近腰酸,头很容易眩晕,口臭。昨天去美容按摩师说我体内湿气很重,肝火旺,让我去刮痧,可是直接有活动得穿礼服,无法刮痧。我想问一下除了刮痧有什么方法可以解决这个问题吗?饮食上有什么方法吗?
湿气重平常注意饮食,少食辛辣刺激油腻及甜食,多喝点薏米粥红小豆粥有好处的,多吃点山药土豆这类的,平常可以用菊花泡水喝喝对肝火旺有好处的
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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