中医治疗颈椎反弓效果怎么样

男 | 33岁 2022-01-13 08:48:00 1人回复来自

健康咨询描述：我颈椎反弓，按摩颈椎，然后说我睡眠不行，我没和医生说，他怎么知道？像我这样失眠，怎么治疗？

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2022-01-13 08:49:58

这种情况没什么好办法的，主要是考虑可以按摩或者理疗的，这种情况最好去正规的医院做的，注意休息饮食饮食有好处的，避免熬夜及辛辣刺激的食物有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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