这样的话休息不好可以导致的,根据你的描述有阴虚内热的机率的。平常可以用点知柏地黄丸看看。注意饮食,多吃点山药土豆这类的食物有好处的,少吃辛辣刺激的食物。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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