健康咨询描述: 嗯,一直以为是压力太大了哈,心情也不好,睡眠也不好。东北的天也特别的冷。一直以为是这个原因。但是我好长时间还是这样。到现在将近三个月了。嗯,十月的时候,就是感觉好像是月经有感觉,好像不是你要有淡淡的红色。淡淡的。嗯,因为快过年了,想吃点儿药不想去医院。上两天去看中医了。终于把脉说。是血虚。气虚。最近还总做奇怪的梦,睡眠也不好。
这些情况对月经都有影响的,需要注意的,放松心情,多吃点新鲜蔬菜水果及豆制品有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,平常也可以用黄芪+枸杞子泡水喝看看怎么样
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