希望得到回复，谢谢医生
女 | 20岁 2022-01-13 09:11:56
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健康咨询描述： 年龄20岁，心情占百分之80在抱怨，情绪变化反差大，晚上胡思乱想睡不着睡眠质量浅睡，会以为一点小事就觉得所有人都不理解，对某些被父母宠大的孩子表示怀恨（应该是这样，我也不想这样），感觉压力很大，对周围的人无奈抱怨，没有任何兴趣爱好，对有些事人物无奈力不从心，晚上自己睡觉很害怕
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邓福宝 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠
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2022-01-13 09:15:59
心理问题需要自己慢慢调整的，不要过度注意别人的一举一动，生活为了自己不是为了别人，走自己的路就可以的，平常多散散心，或者适量跑跑步都可以的
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