健康咨询描述: 脾胃虚弱,心阳有点不足,肝火旺,妇科不太好,吃的东西吸收不了,气血不足,吃了好多中药了没效果,可能是因为脾胃虚弱虚寒导致不吸收所以没效果
这种情况放松心情就可以了。没必要这么紧张的,平常多吃点新鲜蔬菜水果,适量运动,运动以身体微微汗出为度,多吃点山药土豆这类的食物有好处的。避免熬夜及辛辣刺激的食物
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