健康咨询描述: 白天有点风吹过来就冷的打摆,风过后稍微热一点马上就出汗了,出汗刚开始是在头部耳后一圈开始,慢慢的脖子身体都有汗出,手有出汗的感觉但皮感觉是凉的,用手摸感觉又是热的,晚上睡觉盖被子就出汗,但不盖就冷,头部出汗特多
这种情况主要考虑与体质有关的,放松心情就可以了,平常注意休息饮食起居有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果,适量运动增加机体免疫力
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